Taller Espacio Cuidado

Taller espacio cuidado

¿Estas cansado/a? ¿Necesitas un espacio para parar un rato? Pues te ofrecemos el mejor plan para una mañana de sábado. Tu espacio cuidado.

Seguimos con este espacio de 2 horas cada mes  para sentirte a gusto, descansar, soltar por un rato del estrés y nutrirte.

Me ha encantado la sensación de que no hay prisa por nada, de que se llegue a lo que se llegue está bien y cada un@ necesitamos un tiempo…” Eva Sala.

Dirigido a todas las personas interesadas en su cuidado, y disfrutar con y desde el cuerpo.

Trabajaremos mediante técnicas de trabajo psicocorporal, relajación, masaje, meditación,  movimiento, expresión y con el silencio. Desde el enfoque de trabajo del Proceso Corporal integrativo (PCI). No es necesario conocimientos previos ni haber practicado antes estas técnicas.

Asistir a este taller puede servirte para:

  • Desconectar ( o conectar), parar, permitirte un rato para ti.
  • Sentir  y contactar  con tu cuerpo.
  • Conectar con tu bienestar, autocuidado y salud.
  • Cuidarte y escucharte.
  • Liberar tensiones.
  •  Disfrutar desde la paz y la tranquilidad.
  • Acercarme a lo que es para mi el cuidado.

!!Prueba gratis la primera sesión¡¡

Fechas: Sábados 18 de Octubre, 22 de Noviembre, 13 de Diciembre, 31 de Enero, 14 de Febrero, 21 de Marzo, 18 de Abril, 23 de Mayo y 13 de Junio.

Horario: De 12:00 a 14:00 horas.

Lugar: Espacio en Blanco. C/Mira el Sol 5-7. Portal calle. Metro embajadores-Lavapiés. Madrid.

Precio: 20 euros/sesión.

Inscripción: Es necesario inscribirse en el correo formacion@naruamovimiento.com

Notas: Taller para adult@s. Necesario ropa cómoda.

!! Llámanos y consúltanos cualquier duda ¡¡

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