Hola a todos/as
Narua te presenta las actividades para este mes de Marzo:
Como novedades el
Viernes 6 de Marzo
20:00 a 22:00 horas. Taller “Movimiento Cuerpo y Creatividad”. Este taller es una invitación a disfrutar de un espacio de promoción de la salud, para tomar conciencia de tu cuerpo, desde lo físico a lo emocional. Trabajaremos con diferentes técnicas corporales como son la relajación, estiramientos y meditación partiendo del movimiento, la expresión corporal, y el Proceso Corporal Integrativo (PCI) como enfoque de trabajo, desde un lugar lúdico y dinámico. +info
Sábado 7 de Marzo.
11:30 a 13:30 horas. Presentación curso “Masaje para bebes”. Narua ofrece de nuevo este curso de masaje para bebes junto con “MAM-Tacto nutritivo”. Las caricias, los contacto piel con piel, los masajes, son un alimento tan necesario como los minerales, vitaminas y proteínas. Verónica Fernández-Hontoria (Educadora de AEMI*) nos enseña en 5 sesiones la forma de mejorar nuestros vínculos con el bebe y cómo establecer una buena base de confianza, autoestima, valor y fiabilidad para el resto de la vida. +info
Viernes 20 de Marzo
20:00 a 22:30 horas. Taller “Conociendo mi Danza”. Este mes trabajaremos e investigaremos con la danza creativa de la mano de Cristina Pascual. Una propuesta enfocada en el disfrute desde el movimiento expresivo, muy interesante para quienes nos gusta divertirnos y a la vez conocernos mejor, para averiguar como es para ti lo que te sugiere cada danza. +info
Sábado 21 de Marzo
11:30 a 13:30 horas. Taller “Recrearte en familia”. ¿Os apetecería un espacio para estar juntos/as y disfrutar en familia un sábado por la mañana al mes haciendo algo diferente? Te proponemos un taller de movimiento, arte y danza para niños y niñas, mamas/papas, tías/os ,abuelas/os ,amigos/as. Ven a disfrutar de un espacio de juego en libertad, desde el cuidado, la escucha y la alegría. Este mes estrenamos espacio. +info
12:00 a 14:00 horas. Taller “Espacio Cuidado”. ¿Estas cansado/a? ¿Necesitas un espacio para parar un rato? Te ofrecemos un espacio para parar, para sentirte a gusto, descansar, soltar por un rato el estrés y nutrirte. Trabajaremos mediante técnicas de trabajo psicocorporal, relajación, masaje, meditación, movimiento, expresión y con el silencio. +info
Domingo 22 de Marzo
10:00 a 14:00 horas. Talleres “Vive tu Cuerpo Habita Tu Vida”. Proponemos un espacio abierto a la búsqueda, a la observación y al contacto con lo que cada uno/a de nosotros/as somos, partiendo de las técnicas corporales (Movimiento Expresivo, Masaje, Meditación, etc.) como herramientas básicas. +info
17:00 a 21:00 horas. Taller “Escuchando mi Cuerpo, Recorriendo mis Centros de Energía”. Esta propuesta de trabajo psicocorporal se plantea como un recorrido por los diferentes centros energéticos o chackras . Iremos explorando con que aprendizajes, emociones y sensaciones nos conecta cada uno de ellos y que nuevas miradas nos ofrecen para conocernos mejor. Proponemos un espacio abierto a la búsqueda, a la observación y al contacto con lo que cada uno/a de nosotros/as somos, partiendo de las técnicas corporales (movimiento expresivo, el masaje, la meditación, etc.) como herramientas básicas. +info
Sábado 28 de Marzo
Todo el día. Actividades en la Naturaleza “Yoga y conciencia corporal en la sierra de Madrid”. Regálate un día para ti mismo/a, para sentir el cuerpo mediante el yoga, un paseo consciente o una meditación. Practicar en la naturaleza nos permite una mayor apreciación física y mental del entorno. Nos ayudará a estar mas presentes en el aquí y ahora. Podrás disfrutar de un dia de Calma y relajación.+info
!!!INSCRÍBITE Y RESERVA TU PLAZA¡¡¡ enviándonos un correo formacion@naruamovimiento.com
Si tienes cualquier duda llámanos o escríbenos un correo electrónico
Lugar: Espacio en Blanco. C/Mira el sol 5-7. Portal Calle. Metro embajadores-Lavapiés. Madrid (salvo el taller re-crearte en familia)
Reserva e Inscripciones: las plazas se asignan por orden de inscripción en formacion@naruamovimiento.com
Precio: Cada actividad tiene su precio. Consultar en la ficha de cada una de las actividades.
Teléfonos de contacto: Guillermo 630 154 239 - Mar 650 725 660
Aquí te dejamos opiniones de personas que han participado en nuestros talleres
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